Curso Estrés en el Ámbito Laboral
Objetivo: El participante aprenderá la importancia de evitar el estrés en el ámbito laboral a través de la adquisición de herramientas y estrategias teórico-práctico para su prevención y manejo.
Las respuestas emocionales de los individuos a los estímulos negativos pueden deteriorar la salud, las reacciones que Cannon denominó como respuesta de lucha o huida es útil a corto plazo, pero resulta dañino a largo plazo. Es por esto que es de suma importancia para la salud de los colaboradores de la organización, cuenten con estrategias y herramientas para la prevención y el manejo efectivo de esta patología del siglo XXI llamada estrés. La OMS la clasifica como un problema de salud pública.
Curso Estrés en en Ámbito Laboral
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Presencial: duración 6 hrs. costo $2,600.- mas iva
En Línea: duración 4 hrs. costo $1,400.- mas iva
1.El Estrés. | 2.Principales Causas de Estrés Laboral. |
¿Qué es el Estrés? | Factores Sociales del Estrés. |
Respuesta Psicológica al Estrés. | Paradigmas. |
Tipos de Estrés. | Mobbing. |
Efectos del Estrés Sobre la Salud. | Burnout. |
3.Como Combatir el Estrés. | |
Consejos Sencillos para Evitar el Estrés. | |
Intervención Sobre Estilo de Vida. | |
Métodos de Relajación. |
3 a 4 participantes 10% off |
5 a 6 participantes 20% off |
7 a 8 participantes 30% off |
9 a 10 participantes 40% off |
11 participantes en adelante 50% off |
Contamos dos modalidades:
In Company. Un instructor altamente calificado imparte el curso en la comodidad de tu empresa en fecha y horario que tu elijas.
Household. Cualquier persona interesada en perfeccionar sus competencias puede inscribirse y tomar el curso en nuestras salas, conoce nuestras próximas fechas navegando en nuestro calendario dando click aquí.
En Línea. Los participantes pueden tomar el curso en la comodidad de su casa u oficina a través de la plataforma de zoom, pueden inscribirse en horarios programados por nosotros o agendar la fecha que mas les convenga.
Si deseas inscribirte al curso de estrés en el ámbito laboral ponte en contacto con nosotros al correo electrónico info@totiela.com o envíanos un WhatsApp al 56-3601-7646 y con gusto un asesor te atenderá.
Conoce nuestro curso Liderazgo y Habilidades de Supervisión click aquí
Conoce nuestros servicios de Pruebas Psicométricas en Línea click aquí
Todos nuestro cursos incluyen:
- Constancia con validez oficial y registro ante la STPS.
- Manual del participante.
- Coffee break continuo durante todo el curso
- Wi Fi
- Aulas de ultima generación que favorece el aprendizaje.
- Instructores certificados SEP y STPS.